Mein Kochkurs: Gemeinsam kochen

Durch meine Erfahrung als Koch, weiß ich nicht nur was gesund ist, sondern wie man es auch lecker zubereitet. Wenn Du möchtest, machen wir zusammen einen Kühlschrankcheck, gehen daraufhin gemeinsam einkaufen und kochen anschließend zusammen. Beim Kochkurs zeige ich Dir, wie Du Deine Mahlzeiten nährstoffreich, gesund und lecker zubereiten kannst. Wichtig sind oft die Kombinationen der verschiedenen Lebensmittel. Hierbei müssen Geschmack und Gesundheit in Einklang gebracht werden. Viele Nährstoffe reagieren erst durch die Kombination verschiedener Lebensmittel im Körper und wirken effektiv.

Ich gebe Dir Tipps und Tricks, die Du ebenfalls langfristig nutzen kannst. Auf meinem Blog biete ich Dir regelmäßig spannende Tipps und Informationen über gesunde Ernährung. 

Kochkurs Brotaufstriche gemeinsam kochen und zubereiten
leckere Schokocracker beim Kochkurs machen

Du möchtest diese Gerichte nachkochen? Hier erfährst Du mehr über ein gesundes Frühstück. 

Wer die leckeren Schoko-Hirse-Crunchies nachmachen möchte, wird hier fündig: Schoko-Hirse-Crunchies

 

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